B?n nên u?ng s?n ph?m tr??c b?a ?n thirty phút ho?c sau ?n one gi?. S? d?ng s?n ph?m liên t?c trong kho?ng three tháng ?? có k?t qu? t?t nh?t. M?i n?m, b?n nên s? d?ng nh?c l?i 1–two ??t ?? duy trì Hello?u qu?.?áp ?ng v?i s?n ph?m có th? nhanh hay ch?m khác nhau, ph? thu?c vào c? ??a c?a t?ng ng??i, tuy nhiên có r?t nhi?u tr??ng h?p